Smart2 – Workout Style

Was ist Smart2

Smart2 steht für Systematic Muscle & Mind Activating Resistance Training“, die 2 repräsentiert das Smart2 4-6-8-10 Prinzip. Im Bodybuilding / Fitness dreht sich alles um den effizienten Aufbau und gezieltes Formen der Muskulatur und nicht darum, wer die schwersten Gewichte stemmt. Je höher die Stimulation eines Muskels, umso größer der Reiz für dessen Wachstum – vorausgesetzt Ernährung und Regeneration passen. Smart2 hilft mit seiner Systematik dem Anwender das Optimum an Muskelstimulation zu erreichen und dabei Fit zu bleiben (Gelenke, Bänder, etc.).

Der „Real Life“ Faktor

Es ist selten, dass Dinge laufen wie geplant – That’s Real Life! Ebenso kann man nicht voraussetzen jeden Tag 110% Leistung bringen zu können, selbst wenn man es gern würde. Smart2 berücksichtigt diesen Faktor pro-aktiv durch die situative Gewichtswahl bei der Übungsausführung. Dies unter anderem macht Smart2 so effizient und effektiv – und zugleich zu dem einzigen intuitiven Trainingsprinzip am Markt.

Das magische Dreieck

Training, Ernährung und Regeneration sind die Pfeiler des magischen Dreiecks. Sie bilden das Fundament jedes Sportlers, egal ob Muskelaufbau, Reduzierung des Körperfettanteils, sportliche Leistung, oder einfach nur der Fitness willen. Sobald einer der drei Pfeiler leidet, geraten auch die sportliche Leistung und Ziele ins wanken. Smart2 fixiert den Pfeiler „Training“, da in jedem Workout ein Optimum an Muskelstimulation sichergestellt wird. Somit kann der Trainierende seine Aufmerksamkeit auf die beiden verbleibenden Pfeiler richten, was wiederum zu einem positiven Win-Win für dessen sportlichen Erfolg führt.

Die Zielgruppe

Smart2 ist für Athleten und Trainierende mit mindestens 1-1,5 Jahren praktischer Erfahrung im Gewichtstraining. „Gewicht ist relativ!“ – nach dieser Devise zielt das Smart2 4-6-8-10 Prinzip auf eine maximal erreichbare Trainingsintensität ab. Das Alter, Geschlecht und aktuelle Fitness spielt hierbei keine Rolle, ob allein trainierend oder mit Trainingspartner – völlig egal. Bei Smart2 kommt es auf die Bereitschaft an, alles für seine sportlichen Träume und Ziele zu geben. Je eiserner der Wille, desto größer die Erfolge mit Smart2! Was bist DU bereit zu geben…

Was Anwender lieben

Der Smart2 – Workout Style entstand aus Herausforderungen und Nöten des Alltages, somit ist er für jeden einfach anzuwenden – er wird zu einer Art Lifestyle für das Training. Minimaler Aufwand mit maximalem Erfolg, dass hört sich alles an wie ein Märchen? Dann teste Smart2 selbst, und mache jedes deiner Workouts zu einem einzigartigen Erlebnis. Märchen sind Geschichten mit Wünschen, Träumen und Sehnsüchten anderer – Lebe deinen Traum und schreibe deine eigene Geschichte mit Smart2! #BeMoreBeYOU

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Jedes deiner Workouts zählt - Smart2 hilft dir das Optimum rauszuholen

Mit Smart2 wird jede Trainingseinheit etwas besonders denn, egal was Real Life für dich bereit hält, die Smart2 Key Faktoren sorgen für deinen persönlichen Erfolg – „Be more, be YOU!“

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